Êtes-vous prête à retrouver votre bien-être intérieur durablement?
Est-ce que ça vous parle?
- Vous vivez dans un environnement professionnel et/ou personnel stressant ou du moins qui vous perturbe car vous ne vous sentez pas vraiment à votre place
- Vous voulez arrêter d'être happée par le stress et les humeurs des autres
- Vous êtes rapidement déstabilisée et indécise quand il faut faire des choix ou prendre des décisions
- Votre humeur est tendance inflammable ces derniers temps
- Vous avez du mal à vous reconnecter avec vous mêmes, ce qui vous anime et vous fait du bien
- Vous avez du mal à lâcher-prise de situations stressantes, les reproches, les humeurs de votre entourage
Comment serait votre vie si la tension changeait de camp?
Vous vous sentez plus détendue comme portée par le flux de la vie ; facilité, fluidité, détachement, sont vos mantras quotidien. Du coup, vous ressentez une plus grande force et liberté intérieure car vous savez comment gérer n’importe quelle situation stressante ou oppressante ; qu’elle soit familiale, intime ou professionnelle.
Savez-vous qu'atteindre cet état quasi nirvanesque, ça s'apprend ?
Il suffit simplement de connaître la méthode et de savoir comment l'appliquer concrètement. Quand vous employer les bons outils, vous vous sentez portée et non freinée par le flux de la vie. La respiration d’huile essentielle est une méthode puissante agissant de façon quasi immédiate pour évacuer une émotion "négative" ou le stress. Je vous guide pas à pas dans la classe RESPIREZ LE BIEN- ÊTRE afin que vous aussi, vous repreniez le dessus, naturellement.
Découvrez tout ce que contient ce programme
Quelles différences ressentez-vous après cette classe?
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Vous lâchez-prise et vous vous sentez plus libre intérieurement. Vous êtes forte & invincible car vous avez acquis les bons outils pour vous protéger du stress des autres
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Vous ne vous laissez plus submerger par les émotions soudaines mais au contraire, vous savez les accueillir et évacuer la charge émotionnelle
- Vous passez de la peur à la confiance rapidement
- Vous arrêtez de vous inquiétez pour vous et les autres car vous êtes en confiance dans le flux harmonieux de la vie
- Vous lâchez-prise de la vie & des avis des autres en toute quiétude
- Vous êtes enthousiaste et croqueuse de vie
- Vous vous reconnecter avec vos désirs & vous reprenez une grande confiance en vous
- Vous ne vous faites plus influencée par les autres mais suivez votre propre route
- Vous gardez votre maîtrise de soi quand vous vous sentez prête à péter les plombs
CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE ...
PARTIE 1 : VIVRE EN HARMONIE AVEC SES ÉMOTIONS
- Les émotions au coeur de la vie
- Comment le stress agit sur le corps & pourquoi il ne faut pas le laisser prendre le dessus !
- DÉFI 1 : Développer l'écoute de son corps
PARTIE 2 : ESSENCES & ÉMOTIONS
- Les 21 essences guérisseuses qui vont devenir vos meilleures alliées au quotidien
- Comment bien utiliser les huiles essentielles en olfactothérapie (sécurité & dosages)
- Mon secret de thérapeute pour choisir l'huile essentielle dont vous avez besoin et selon le groupe des 7 émotions
- Mon astuce infaillible pour associer les huiles essentielles : dosage & mélanges
- Mes secrets de thérapeute pour faire face au stress au travail
- Mes secrets de thérapeute pour faire face au stress à la maison & en famille
- Mes secrets de thérapeute pour accompagner votre développement personnel
- DÉFI 2 : Se laisser mener par le bout du nez
PARTIE 3 : LES RESPIRATIONS OLFACTIVES
- Les clés d'une bonne respiration
- Sentir pour mieux ressentir : Le sens de l'odorat & les émotions
- 2 méthodes & exercices de respiration olfactive
- Les 10 façons de bien respirer une huile essentielle
- DÉFI 3 : Pratique & évaluation des bienfaits
PARTIE 4 : CRÉER DES AMBIANCES OLFACTIVES
- Les règles de bases de la diffusion aroma
- Mes 20 recettes de pro 100% bien-être
- DÉFI #4 : Se relier à la nature & se libérer du stress en créant des ambiances olfactives agréables pour vivre en harmonie
PARTIE 5 : 7 jours d’accompagnement par mail
"Je connais Françoise depuis quelques mois et elle m'a appris cette méthode avec les huiles essentielles. Depuis que je la pratique, je me sens plus sereine et bien dans ma peau. Surtout, je sais que faire quand je ressens une émotion d'inquiétude ou d'angoisse. "
Elysabeth
"Mon ado est passée par des moments assez difficiles, et moi aussi. Nous avons suivi cette classe avec Françoise et cela nous a beaucoup aidé pour faciliter nos échanges, lâcher-prise d'émotions négatives au lieu de les laisser vous ronger. C'est simple et agréable à faire. Je recommande! "
Isabelle
"Nous avons passé une rude période familiale avec mon fils entre pression au travail et séparation avec son papa. cette classe m'a permis de lâcher-prise, de me retrouver et m'apaiser. J'ai pu montrer à mon fils comment faire pour que lui aussi puisse avoir les moyens de ne pas se laisser trop envahir par des émotions. Au contraire, les ressentir, les accepter et les laisser aller... Je recommande cette classe car c'est simple à mettre en pratique et tellement utile! "
Magali
JE VOUS ACCOMPAGNE PENDANT TOUTE LA DURÉE DE LA CLASSE
Bonjour, je m’appelle Françoise Rapp et ma passion est d’accompagner les femmes et les adolescent.es à être bien dans leur corps, leur peau et leur tête par une approche holistiques (notamment les plantes médicinales, huiles essentielles, méditations Pleine Conscience, naturopathie et cuisine veggie).
Praticienne holistique depuis près de 25 ans en France et aux États-Unis où j'ai suivi des formations auprès de Deepak Choprah et de la Mindfful School entres autres...
Auteure de 2 livres sur l’aromathérapie, j’anime également des ateliers et des conférences et suis enseignante à l'École Supérieure du Parfum.
Vous m'avez peut-être déjà lu dans la presse...
5 RAISONS DE SAVOIR SI LE PROGRAMME "RESPIREZ LE BIEN-ÊTRE" EST POUR VOUS
- Vous avez la sensation d'étouffer entre la vie professionnelle et personnelle. Pour vous, les moments de répit sont minces et il faut bien vous l'avouer ... se poser, prendre un moment ne serait-ce que 5 minutes en toute conscience pour vous, serait une ressourcement bienfaiteur.
- Vous passez une période stressante ou haute en émotions diverses. Vous ressentez un profond besoin de retrouver un équilibre, de vous sentir soutenue, épaulée et de renouer avec un bien-être intérieur durable.
- Vous avez l'impression de porter toute la famille sur votre dos? Vous ressentez le besoin profond de prendre du recul pet de penser à vous, de ne plus sombrer dans la réactivité, vous mettre en colère, craquer ...Pour vous le moment est venu de vous ressourcer!
- La vie en solo a aussi son lot de yoyos émotionnels : la solitude pèse, le manque de sociabilité, le regard des autres et l'échange. Il n'est pas toujours facile de faire face, seule, à ses peurs, ses doutes, se dépasser en toute confiance.
- Vous travaillez dans un environnement qui parait agréable et pourtant. Vous ressentez ce je ne sais quoi quand vous êtes dans votre espace professionnel. La pression d'une surcharge de tâches? Les datelines étriquées? Le regard des autres? Tout cela crée des tensions sous jacentes et pourtant bien réelles qui peuvent exploser d'un moment à l'autre si elles ne sont pas déminées à tant.
SI VOUS EN ÊTES ARRIVÉE À CETTE ÉTAPE DE LA PAGE, C'EST QUE CE PROGRAMME EST POUR VOUS!
Vous vous demandez encore...?
Bien sûr! L'olfactothérapie agit de façon quasi-immédiate sur le système limbrique : les molécules olfactives sont hautement volatiles et atteignent immédiatement les cils olfactifs et ensuite le système limbique.
Cette méthode est utilisée par beaucoup de thérapeutes, psychothérapeutes, naturopathes, coach et dans les hôpitaux pour apaiser les émotions.
Des études scientifiques ont été effectués et prouvé comment la respiration d'huile essentielle est l'une des méthodes les plus efficaces pour agir sur les émotions et le stress.
Oui, les huiles essentielles agissent de façon quasi-immédiate soit quelques secondes sur le bien-être, le stress et les émotions.
Pas du tout, cela n'empêche en rien pour suivre ce programme car vous êtes accompagnée pas à pas dans la mise en pratique de cette méthode. Vous serez au contraire guidée dans l'utilisation des huiles essentielles en toute sécurité.
Oui et il suffit d'en connaître le contour et les bonnes bases fondamentales. C'est justement l'objectif de cette classe, vous apprendre à devenir autonome dans l'emploi des huiles essentielles pour gérer des moments de stress, prévenir le stress si vous êtes sensible à celui-ci, etc. Les jeunes enfants et les séniors seront bien évidemment moins autonome dans leur emploi mais ils profiteront grandement des nombreux bienfaits.
Il est plus sécurisant d'employer les huiles essentielles par simple respiration que par voie orale ou cutanée. Certaines huiles essentielles sont cependant à éviter ou à utiliser avec précautions. Dans ce programme et dans chaque programme de l'Institut Français d'Aromathérapie, il est inclut l'Ebook sur les précautions d'emploi des huiles essentielles. Ce guide est une référence qui contient presque 25 années d'expérience en cabinet et en enseignement sur la sécurité des huiles essentielles. Vous pourrez vous y référer à tout moment. Il est même traité des interactions médicamenteuses, pour les séniors, les jeunes enfants, etc.
